2,00 Lei

Cartofi roz
[CARTOFI]

Cartofi roz
Cartofii sunt legume radacinoase ce ofera o sursa buna de amidon, vitamine si fibre. Cele mai populare specii sunt: - cartofii albi: in speciali bun pentru fiert; - cartofii roz: buni pentru copt si pajit, deoarece isi pastreaza forma; - cartofii dulci: seamana foarte bine la gust cu dovleacul copt. Cartofii sunt una din cele mai bogate surse de amidon, vitamine, minerale si fibre dietetice. 100 g ofera 70 de calorii, cu toate acestea, ei contin foarte putine grasimi (doar 0,1 g per 100 g) si deloc cholesterol. Ei sunt surse foarte bune de fibre naturale, atat solubile cat si insolubile. Cartofii proaspeti, impreuna cu coaja lor sunt o sursa buna de vitamine antioxidante, spre exemplu vitamina C. 100 g de tuberculi proaspeti contin 11,4 mg sau 20% din DZR (doza zilnica recomandata) de aceasta vitamina. Acestia contin, de asemenea, cantitati adecvate din multe minerale esentiale, cum ar fi fierul, manganul, magneziul, fosforul, cuprul si potasiul. Cartofii roz contin o cantitate importanta de vitamina A si flavonoide antioxidante, cum ar fi carotenul si zeaxantina.
Comentarii

Clientii care au cumparat acest produs, au cumparat si urmatoarele produse:
Ardei gras
Ardei gras
Struguri negri
Struguri negri
Telina
Telina
Vinete
Vinete
Ardei gras rosu
Ardei gras rosu
Portocale
Portocale
Categorii
Producatori
Cautare rapida
 
Foloseste cuvinte cheie pentru a gasi ceea ce cauti.
Cautare avansata
Distribuie
Share via E-Mail
Distribuie pe Facebook Share on Twitter